Olivovník na vašej záhrade rozhodne nemusí plniť iba estetickú rolu. V čase, keď sa vraciame od umelých prípravkov k sile prírody, sú olivovníky vítaným zdrojom zdravotných benefitov. Určite vás napadá, že máme na mysli olivy, ktoré sa v našich
podmienkach urodí len zriedka, ale to sa mýlite. Olivovník je totiž prastarou rastlinou, ktorá má liečivý potenciál aj vo svojich listoch.

V posledných rokoch sa objavil rad štúdií , ktoré potvrdili pôvodné predpoklady o účinkoch olivových lístkov. Obyvatelia stredomoria, najmä tí zo staršej generácie veľmi dobre vedia, aká je konzumácia lístkov prospešná. A pretože pri zbere olív tvoria 10% hmotnosti v nazbieranom materiáli práve lístky stromov, ponúka sa otázka, ako s nimi naložiť.

Časť pestovateľov ich už zužitkováva a vo forme extraktu z olivových lístkov ich môžeme nájsť v doplnkoch stravy po celom svete. Ďalším produktom, ktorý sa z olivových lístkov pripravuje je prášok. Všetky formy spracovania majú jednu spoločnú vlastnosť – produkujú lacný a obnoviteľný prírodný zdroj biofenolov.

Škála benefitov, ktoré naše telo získava konzumáciou olivových lístkov je neuveriteľne pestrá. Účinky sú protizápalové a antioxidačné. Zároveň pomáhajú telu v boji proti vysokému tlaku a ľuďom, ktorí trpia hypoglikémiou.

Späť na zoznam